Ayaq masajı — ən rahatlaşdırıcı və xoş massaj növlərindən biridir, tək ayaq əzələlərini yox, hətta bədəni belə sakitləşdirir. Ayaqda onu bütün bədən ilə bağlayan və orqanizmin vəziyyətini idarə edən minlərlə sinir var.
Ayaq massajının nə xeyri var?
– Ayaqa qan dövranının yaxşılaşdırılması;
– Ayaq əzələlrinin tonusunu idarə edir;
– Gərginliyi aradan qaldırır, gücü bərpa edir.